bienvenue au jour 16 du programme Révélation. Aujourd'hui, nous allons explorer un thème fondamental pour la réalisation de vos rêves : renforcer votre volonté et votre détermination.

La séance de yoga d'aujourd'hui est conçue pour activer votre pouvoir intérieur, en vous aidant à puiser dans votre force et votre résilience. Chaque posture et chaque mouvement sont pensés pour vous connecter à votre centre de volonté, vous permettant de développer une énergie puissante et inébranlable.

Après cette pratique, vous serez invité à approfondir votre réflexion avec des exercices dans votre workbook. Ces exercices vous aideront à identifier les sources de votre motivation et à renforcer votre détermination face aux défis. Vous y trouverez des questions qui vous guideront dans l'exploration de vos aspirations profondes et des actions concrètes pour rester engagé sur votre chemin.

Rappelez-vous, la volonté et la détermination sont des compétences que vous pouvez développer et renforcer jour après jour. En pratiquant régulièrement et en vous engageant pleinement dans ce processus, vous découvrirez une source inépuisable de force en vous.

Alors, préparez votre tapis, installez-vous confortablement, et laissez-nous commencer cette séance dédiée à l'éveil de votre puissance intérieure. Ensuite, prenez le temps de remplir les pages de votre workbook pour ancrer ces nouvelles énergies dans votre quotidien.

Merci de nous rejoindre dans cette aventure, et bonne pratique !