La séance de yoga nidra du jour 29 est un voyage profond vers la relaxation et la visualisation. En vous guidant dans un état de conscience entre l'éveil et le sommeil, cette pratique vous permet de vous connecter à votre subconscient, d'apaiser votre esprit, et de relâcher les tensions accumulées. À la fin de la séance, vous serez invité(e) à visualiser un tableau blanc sur lequel vous dessinerez ou écrirez votre rêve le plus cher. Imaginez-le dans les moindres détails, en vous voyant déjà en train de le réaliser. Ce moment est dédié à ancrer vos aspirations dans la réalité, en utilisant le pouvoir de votre imagination pour manifester vos désirs les plus profonds. Laissez cette pratique vous guider vers une transformation intérieure, où vos rêves deviennent tangibles et à portée de main.