Plongez dans une séance apaisante de Yin Yoga spécialement conçue pour vous aider à ralentir et à vous reconnecter à votre corps en douceur. En travaillant sur des postures tenues longuement, vous stimulerez vos tissus profonds, vos ligaments et vos articulations tout en libérant les tensions accumulées. Ce cours est une véritable invitation à l’introspection, à la patience et au lâcher-prise. Il est idéal pour relâcher le stress, équilibrer vos énergies et préparer votre corps à accueillir la transition vers l’automne. Prenez ce temps pour vous et savourez un moment de calme intérieur.